糖醋里脊是中国经典传统名菜之一,在陕菜、豫菜、浙菜、徽菜、四川菜、淮阳菜、广东菜、福建菜里都有这道菜。该菜肴以猪里脊肉为主导材,配上小麦面粉、木薯淀粉、醋等调料,味儿香甜可口。
里脊肉就是指猪、牛、羊等哺乳动物的脊椎里侧条形嫩肉。
选里脊肉时,看其是否颜色白里透红、肉质全透明、材质密切、有弹性,在手指头轻按后,里脊肉可以很快还原的,这种里脊肉是上等的里脊肉。
里脊肉含有大量的优质蛋白质、人体脂肪、维他命等,并且肉质较嫩,易于消化。
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